FECHAS

29 y 30 de Marzo 2025
12 y 13 de Abril 2025
10 y 11 de Mayo 2025
21 y 22 de Junio 2025
05 y 06 de Julio 2025
19 y 20 de Julio 2025
13 y 14 de Septiembre 2025
04 y 05 de Octubre 2025

HORARIO

Sábados de 8:30 a 19:30

Domingos de 8:30 a 18:30

*Este horario puede alterarse si fuera necesario para una mejor organización del curso

Ubicación

Zentro Urban Yoga Chamartín

Calle Gabriel Lobo, 9

¿QUÉ INCLUYE EL CURSO?

• Clases teóricas y prácticas a lo largo de la formación.

• El manual y material didáctico de todo el curso.

• Prácticas como profesor y asistente.

• Título certificado por ZUY y Yoga Alliance.

• Posibilidad de asistir y enseñar en ZUY.

• Tarifa especial para las clases, talleres y otras formaciones en ZUY.

PRECIO

2.400€ 

2.200€ - Early bird: Si te inscribes antes del 20/12/2024

MODALIDADES DE PAGO.

Pago Único: 2400€ o 2200€ (Early Bird)
Pago Financiado: 4 Pagos de 600€ o 4 Pagos de 550€ (Early Bird). El primero como reserva de plaza y los siguientes en meses sucesivos a partir del mes de inicio de la formación.

Aquellos estudiantes que no hayan completado el pago dentro del plazo indicado no podrán continuar asistiendo a las clases ni acceder al contenido del curso hasta regularizar su situación.

POLITICA DE CANCELACIÓN

El pago total o parcial será reembolsable sólo en caso de existir alguna razón de fuerza mayor justificada.

TEMARIO

• Fundamentos del yoga

• Filosofía y escrituras antiguas

• Teoría, fundamentos y práctica de asana

• Ajustes

• Anatomía aplicada al yoga

• Anatomía energética

• Ayurveda

• Vinyasa Krama (creación de secuencias)

• Pranayama

• Meditación

• Metodología de la enseñanza

PROFESORAS

Lorena Coutiño proveniente del mundo de la Comunicación, hoy en día aplica ambas facetas de su vida para impartir formaciones, clases, talleres, y terapias individualizadas a través del Yoga.

Inicia su práctica en el 2001 en México y se forma como profesora de Hatha-Vinyasa 200Hrs en Barcelona, en el año 2010.

En el 2011 viaja a India a Krishnamacharya Yoga Mandiram donde estudió 300 hrs. bajo el linaje del creador de Vinyasa y Viniyoga, Krishnamacharya, y su hijo Desikachar. Siguiendo en esta misma tradición, hace una formación en Yoga Terapia, 2011-2015, estudiando con diversos maestros que fueron alumnos de Desikachar, como Chandra Cuffaro Klee y Dr. N. Chandrasekaran, en Europa e India, donde ha aprendido a usar las herramientas del Yoga y su aplicación para diseñar prácticas personalizadas, según cada persona y/o objetivo, con más de 800 hrs. de formación y prácticas.

Desde el 2013 estudia cada año durante 10 días los Yoga Sutras de Patanjali: su aplicación terapéutica y como guía hacia el autoconocimiento y desarrollo espiritual para la vida diaria, con Chandra Cuffaro, en Italia.

Da clases y formaciones de Yoga Prenatal y Postnatal.

Co-dirige e imparte la formación de Hatha-Vinyasa 200 hrs y la postformación de 100 hrs. de Filosofía del Yoga en en Zentro Urban Yoga.

Sara Florance, inglesa de nacimiento, ha vivido la mitad de su vida en Barcelona. Su pasión por el yoga surgió de una crisis profesional, siendo Ligeya Garza su mentora. Ella le enseñó desde el corazón y le dio la oportunidad de poner en práctica sus enseñanzas en un pequeño estudio de Sarrià.

Inicia su práctica en el 2002 al descubrir el Ashtanga Yoga, enamorada de este estilo decidió estudiar con profesores internacionalmente reconocidos como David Swenson, Petri Raissanen, Manju Patthabi Jois, John Scott, Mark Robberds, entre otros. Certificada como profesora de Hatha Vinyasa Yoga 500Hrs (Barcelona). Sarah guía a sus alumnos en sus prácticas y les ayuda a avanzar a través de sus “hand on assists”, que para ella son totalmente intuitivos.

Lo que le inspira es la conexión que se crea entre el alumno y el maestro/profesor basada en una relación verdadera y real, cara a cara, corazón con corazón. Guía, enseña, conecta y espera inspirar desde un sitio muy profundo desde el auto conocimiento y experiencia.